اگر در هنگام خواب یا بیداری دندانهایتان را بههم فشار میدهید یا میسایید احتمالاً خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش میدهید. این کارها نیروی بیش از حدی بر روی بافتهای پشتیبان وارد کرده و ممکن است سبب نابودی آن شود.